Je staat in m'n aura!

GA UIT M’N AURA! Deze heb je vast al vaker gehoord. Maar wat is een ‘aura’ nou eigenlijk en wat maakt het dan zo bijzonder? In deze post leg ik het je heel graag uit.

Heb je ooit iemand ontmoet die meteen een warme, fijne energie uitstraalde? Of misschien voelde iemand juist zwaar of vermoeiend aan zonder dat je wist waarom? Grote kans dat je hun aura hebt gevoeld!

Je aura is een energieveld dat je hele lichaam omringt. Het wordt beïnvloed door je emoties, gedachten en zelfs je fysieke gezondheid. Zie het als een soort onzichtbare bubbel vol kleuren en energieën die continu in beweging zijn. Sommige dagen straal je als een regenboog, en andere dagen voelt je aura misschien wat mistig (hallo, extra self-care!)

De kleuren van je aura en wat ze betekenen:
Elke aura heeft unieke kleuren die iets zeggen over je energie en gemoedstoestand. Dit zijn enkele veelvoorkomende aura-kleuren en hun betekenis:

Blauw – Rust, wijsheid en communicatie. Een diepe verbinding met intuïtie en kalmte. Mensen met een blauwe aura zijn vaak zorgzaam en goede luisteraars.
Geel – Blijheid, creativiteit en optimisme. Gele aura’s stralen een speelse, energieke vibe uit en worden vaak gezien bij dromers en denkers.
Rood – Kracht, passie en vastberadenheid. Mensen met een rode aura hebben vaak een sterke wil en veel levenskracht.
Groen – Groei, genezing en balans. Een groene aura wijst op een open hartchakra en een liefdevolle, verzorgende energie.
Paars – Spirituele wijsheid en intuïtie. Mensen met een paarse aura zijn vaak erg gevoelig en hebben een sterke connectie met het universum.
Wit – Zuiverheid en een sterke spirituele connectie. Zeldzaam en vaak gezien bij mensen die dicht bij verlichting staan.
Donkere of doffe kleuren – Soms kan je aura wat troebeler zijn, bijvoorbeeld door stress of negatieve emoties. Dit is een teken dat je even wat extra self-care en rust nodig hebt.

Wist je ook dat je je eigen aura kunt reinigen en opladen? 

Je aura reinigen en opladen helpt je om weer in balans te komen en nieuwe energie te krijgen. Naast wierook, kristallen en meditatie zijn er nog veel meer manieren om dit te doen! 

Kristallen & Edelstenen – Kristallen werken als energetische versterkers en beschermers. Draag een kristal bij je of houd het tijdens meditatie vast.

Meditatie & Ademhaling – Neem een paar minuten per dag om je gedachten te kalmeren en je energieveld te herstellen. Sluit je ogen, adem diep in en visualiseer hoe een wit licht je hele aura reinigt en vult met positieve energie. Je kunt ook affirmaties gebruiken zoals: "Ik ben in balans en straal positieve energie uit."

Waterreiniging – Neem een douche of bad met zeezout om negatieve energie van je af te spoelen. Ook zwemmen in de zee of een natuurlijk meer werkt zuiverend. 

Maanlicht – Sta 's avonds even buiten onder de volle maan. Het maanlicht helpt je aura te verfrissen en op te laden. 

Zonlicht – De zon geeft kracht en vitaliteit. Even buiten in het zonnetje zitten helpt om je energie te resetten en op te laden. 

Klankheling – Luister naar hoge vibratiegeluiden, zoals klankschalen, binaural beats of mantra’s. Geluidstrillingen helpen om blokkades in je aura los te maken. 

Visualisatie – Stel je voor dat een stralend wit of gouden licht je hele lichaam omhult en vult met positieve energie. Dit helpt om negatieve energie los te laten en jezelf op te laden. 

Aarding – Loop op blote voeten in het gras, op het strand of door de natuur. Dit helpt om spanning af te voeren en je aura te versterken. 

Essentiële oliën – Geuren zoals lavendel, rozemarijn en salie helpen om je energieveld te reinigen en in balans te brengen.